Lele Goreng Kaya Akan Vitamin

Lele Goreng Kaya Akan Vitamin

Ikan lele adalah salah satu jenis ikan yang paling banyak digemari masyarakat di Indonesia. Baik anak-anak,remaja,ataupun dewasa,karena ikan yang stau ini sangat mudah diolah. Ikan Lele sendiri memiliki beberapa manfaat sebagai berikut. 1. Rendah kalori dan lemak Dalam 100 gram porsi ikan lele hanya mengandung sekitar 122 kalori dan 6,1 gram lemak,sangat rendah bukan? 2. Kaya akan protein Ikan lele mengandung protein berkualitas tinggi sebanyak 15,6 gram dalam tiap satu ekor ikan lele sehingga mampu memenuhi kebutuhan asam amino yang dibutuhkan tubuh. 3. Sumber vitamin B-12 Ikan lele mengandung kadar vitamin B-12 yang sangat tinggi,dimana kita ketahui bahwasanya salah satu manfaat dari Vitamin B-12 yakni baik untuk kesehatan jantung. 4. Rendah merkuri Hampir semua ikan mengandung merkuri. Merkuri adalah sejenis logam berat hasil buangan dari limbah pabrik dan rumah tangga. Di dalam air, merkuri berubah menjadi zat yang disebut dengan metilmerkuri yang berikatan dengan protein dalam ikan. Jadi kita mengetahui bersama bahwasanya ikan lele mengandung banyak vitamin,maka dari itu sangat baik jika kita mengkonsumsi ikan lele,untuk pemenuhan kebutuhan vitamin dalam tubuh. Pilihan makanan berbahan dasar ikan lele pun sangat banyak salah satunya yakni abon lele,pecel lele,lele cabe ijo,lele goreng dan lainnya. Makan siang nikmat bisa ditemani dengan menu yang mantap,nasi bungkus dengan menu Lele Goreng yang Kaya Akan Vitamin bisa menjadi pilihan untuk menemani makan siangmu karena bukan hanya enak, namun lele dipercaya banyak manfaatnya. Pengen nyobain nasi bungkus Alpermata ? Maka kamu bisa langsung datang aja ke Outlet kita Jalan Jamin Ginting No 259 A Padang Bulan Medan. Rumah Makan Alpermata Nusantara juga menawarkan Catering Karyawan ,tersedia berbagai paket yang bisa kamu sesuaikan dengan selera dan budget kamu,berminat? Info lebih lanjut maka kamu bisa langsung hubungi ke 0811-6170-202

Pesan Lele Goreng, Hubungi Dibawah Ini

Call 08116170202
SMS 08116170202
WA 08116170202
FB Messenger

Pos Terkait

  • Tips Terasa Hangat Saat Kumpul Bareng Keluarga

    Tips Terasa Hangat Saat Kumpul Bareng Keluarga

      Nikmatnya Makan Nasi Padang Langsung Di Outlet,Mengapa?   Mayoritas pastinya sangat menyukai sajian makanan Khas Minang,lauk yang disediakan sangat beragam dan pastinya punya kenikmatan yang tiada tara. Nasi Padang kerap sekali disantap dirumah ( Take Away) dimana nasi padang biasanya dibungkus bersama aneka sayur dan juga lauk pauk. Namun ternyata untuk makan nasi Padang …

  • Ide Cemilan Nikmat,Yuk Buat Bakso Geprek Ala Kamu.

    Ide Cemilan Nikmat,Yuk Buat Bakso Geprek Ala Kamu.

    Siapasih yang nggak doyan ngebakso? Bakso kerap jadi pilihan makanan disaat kamu lagi nggak pengen makan nasi,nah tapi buat kamu yang bosen makan bakso kuah pastinya bakso goreng bisa jadi opsi lain nih untuk kamu jadiin cemilan.   Namun pastinya kamu pengen bakso goreng yang beda dari biasanya. Ini nih solusinya. Ide Cemilan Nikmat,Yuk Buat …

  • Mengenal Rumah Makan Alpermata Nusantara

    Mengenal Rumah Makan Alpermata Nusantara

      Rumah Makan Alpermata Nusantara kian populer dan kerap kali mendapat pujian dari para konsumen memiliki kelebihan tersendiri dimata pelanggan karena selain konsisten dalam menjaga cita rasa masakan,dan juga selalu member pelayanan terbaik pada pelanggan.   Mengenal Rumah Makan Alpermata Nusantara,dimana kita ketahui bahwasanya penyedia makanan atau yang lebih akrab dengan sebutan rumah makan (restoran) …

  • Kelapa Muda Penuh Dengan Manfaat

    Kelapa Muda Penuh Dengan Manfaat

      Mayoritas orang sangat menyukai sensasi dari buah kelapa muda,karena selain air nya yang sangat segar saat diminum,kelapa muda juga memiliki daging buah yang lembut,jadi membuat yang mencicipi minuman ini semakin bersemangat dan fresh.   Namun dibalik itu semua,terrnyata Kelapa Muda Penuh Dengan Manfaat,lalu apa saja sih manfaat jika kita mengkonsumsi kelapa muda? Nah ini …

  • Makanan Olahan Tauco Yang Memiliki Banyak Sekali Kandungan Energi

    Makanan Olahan Tauco Yang Memiliki Banyak Sekali Kandungan Energi

      Tauco adalah bumbu makanan yang terbuat dari bahan dasar biji kedelai yang direbus, lalu dihaluskan dan diaduk dengan tepung terigu kemudian dibiarkan sampai tumbuh jamur atau dengan kata lain yaitu proses fermentasi. Fermentasi tauco dilakukan dengan merendam kacang dengan air garam, kemudian dijemur pada terik matahari selama beberapa minggu sampai mengeluarkan aroma khas tauco …